Bester Atkins-Shake | WSYR

Welcher Atkins-Shake ist der beste?

Es kann schwierig sein, alles zu erledigen, wenn Sie einen vollen Terminkalender haben, aber das bedeutet nicht, dass Sie hungern müssen. Wenn es nicht immer möglich ist, sich zu einer Mahlzeit hinzusetzen, kann ein Ernährungsshake als schneller, gesunder Snack dienen, um Sie satt zu machen.

Atkins bietet mehrere köstliche Ernährungsshakes an, die aus hochwertigen Zutaten hergestellt werden. Wenn Sie Ihren Hunger für eine Weile im Zaum halten möchten, ist der Atkins Iced Chai Protein Shake hervorragend geeignet. Es ist lecker, cremig und vollgepackt mit Nährstoffen und einem Hauch Koffein, um Sie durch den Tag zu bringen.

Was Sie wissen sollten, bevor Sie einen Atkins-Shake kaufen

Kalorienaufnahme

Wenn Sie daran interessiert sind, Gewicht zu verlieren und Ihre Kalorienaufnahme zu reduzieren, sind Atkins-Shakes ein ausgezeichneter Snack, den Sie in Ihre Ernährung integrieren können. Sie sind kalorienarm und mit mehreren essentiellen Vitaminen und Nährstoffen gefüllt, was sie zu einem gesunden Snack macht. Da sie jedoch kalorienarm sind, machen sie nicht sehr sättigend und eignen sich daher nicht als Mahlzeitenersatz-Shakes.

Kohlenhydrate, Zucker und Ballaststoffe

Atkins-Shakes sind zucker- und kohlenhydratarm und eignen sich daher hervorragend für diejenigen, die abnehmen möchten. Sie sind auch eine großartige Quelle für Ballaststoffe, die Ihre Verdauung verbessern und die Fettverbrennung unterstützen können.

Überlegungen zu speziellen Diäten

Jeder Körper ist anders, was bedeutet, dass jeder Ernährungsshake Sie auf eine Weise beeinflussen kann, die andere nicht erleben. Atkins-Shakes sind jedoch speziell so formuliert, dass sie für Menschen mit speziellen Diäten, wie z. B. ketogen oder glutenfrei, sicher sind. Sie sind auch fett- und zuckerarm, was sie zu einem ausgezeichneten Shake für Menschen mit Diabetes macht.

Worauf Sie bei einem hochwertigen Atkins-Shake achten sollten

Protein

Atkins-Shakes sind nicht wie diese Proteinshakes oder -pulver, die Sie in einem Lebensmittelgeschäft sehen würden. Die meisten dieser Shakes sind für Sportler und Gewichtheber gedacht, um ihnen zu helfen, sich schneller von ihrem Training zu erholen und die Muskelregeneration zu unterstützen. Atkins-Shakes sind eher ein Snack für die durchschnittliche Person, aber sie enthalten immer noch eine anständige Menge an Protein, was großartig ist, wenn Sie nicht genug davon in Ihrer Ernährung bekommen.

Atkins Plus schüttelt

Wenn Sie den Geschmack eines Atkins-Shakes mögen, aber etwas mit mehr Proteingehalt möchten, können Sie einen Atkins Plus-Shake probieren. Sie sind mit doppelt so viel Protein wie ein normaler Shake beladen, behalten aber dennoch den gleichen köstlichen Geschmack und die cremige Textur.

Es ist erwähnenswert, dass, da Atkins Proteine ​​verwendet, die aus einer Mischung aus mehreren Quellen stammen, diese nicht die optimale Menge an verzweigtkettigen Aminosäuren enthalten, die Hochleistungssportler oder Bodybuilder von einem Proteinshake erwarten könnten.

Aroma und Geschmack

Atkins-Shakes haben alle eine glatte, cremige Konsistenz, die sie hervorragend allein oder als Ergänzung zu anderen Getränken wie Tee und Kaffee macht. Shakes sind in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich. Bekannte Shake-Geschmacksrichtungen sind Schokolade, Vanille und Erdbeere, aber Atkins bietet auch andere wie cremiges Karamell, dunkle Schokolade Royale und Schokoladenbanane an.

Für diejenigen, die den Extra-Kick suchen, um durch den Tag zu kommen, bietet Atkins auch Geschmacksrichtungen mit Koffein an, darunter Iced Chai Tea, Iced Coffee, Café Caramel Iced Coffee, Vanilla Iced Coffee und Mocha Iced Coffee.

Wie viel Sie für einen Atkins-Shake ausgeben können

Atkins-Shakes werden normalerweise in Viererpackungen verkauft und kosten 7 bis 15 US-Dollar. Einige Einzelhändler bündeln jedoch mehrere Packungen, sodass Sie bei einem Großeinkauf mit 15 bis 25 US-Dollar für eine 12er- oder 16er-Packung rechnen können.

Häufig gestellte Fragen zum Atkins-Shake

Warum werden Atkins-Shakes für Diabetiker empfohlen?

A. Typ-2-Diabetes macht es schwierig, mit einer Standarddiät abzunehmen. Atkins-Shakes sind kohlenhydratarm, daher sind sie eine effektive Möglichkeit, Kalorien zu reduzieren, ohne den Appetit anzuregen, wie es viele Diabetiker-Medikamente können.

Gibt es laktosefreie Shakes?

A. Nein, alle Atkins-Shakes enthalten Milch und Protein aus Milchquellen.

Was ist der beste Atkins-Shake, den man kaufen kann?

Top-Atkins-Shake

Atkins Iced Chai Proteinshake

Was du wissen musst: Liebhaber von Eis-Chai-Tee werden diesen leckeren, cremigen Shake lieben, der sich perfekt für einen Snack zwischendurch eignet.

Was Sie lieben werden: Es enthält 170 Kalorien und bietet 15 Gramm Protein, 5 Gramm Ballaststoffe und nur 1 Gramm Zucker pro 325 Milliliter. Außerdem enthält es eine Prise Koffein, die einer Tasse Tee entspricht, die sich hervorragend dafür eignet, Ihnen einen Energieschub zu geben, wenn Sie ihn am meisten brauchen.

Was Sie beachten sollten: Einige Kunden berichten, dass es etwas süßer ist als herkömmliche Eis-Chai-Tees oder Lattes.

Wo zu kaufen: Verkauft von Amazon

Top Atkins Shake für das Geld

Atkins cremiger Vanille-Shake

Atkins cremiger Vanille-Shake

Was du wissen musst: Dieser Shake ist vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und aufgrund seines geringen Fettgehalts für jeden geeignet, der an Diabetes leidet.

Was Sie lieben werden: Dieser cremige Vanille-Shake hat eine glatte Konsistenz, wodurch er als Kaffeeweißer vielseitig einsetzbar ist. Es hat 15 Gramm Protein, 5 Gramm Ballaststoffe und nur 2 Gramm Netto-Kohlenhydrate. Außerdem ist es glutenfrei, ketofreundlich und hilft bei der Fettverbrennung.

Was Sie beachten sollten: Einige Benutzer fanden es allein zu süß, andere berichteten von einem metallischen Nachgeschmack.

Wo zu kaufen: Verkauft von Amazon

Ausprobieren lohnt sich

Atkins Plus Cremiger Milchschokoladenshake

Atkins Plus Cremiger Milchschokoladenshake

Was du wissen musst: Dieser Shake ist ideal für Sportler, Schwergewichtheber oder alle, die nach einem zusätzlichen Proteinschub in ihrer Ernährung suchen.

Was Sie lieben werden: Es ähnelt dem regulären Atkins-Schokoladenshake, enthält jedoch mit 7 Gramm mehr Ballaststoffe und mit 30 Gramm pro 325 Milliliter doppelt so viel Protein. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für essentielle Vitamine und Nährstoffe, und wie andere Atkins-Shakes enthält es nur 2 Gramm Netto-Kohlenhydrate.

Was Sie beachten sollten: Seine Konsistenz ist nicht so dick wie bei anderen Shakes, und einige Kunden berichten, dass der Geschmack etwas verdünnt ist.

Wo zu kaufen: Verkauft von Amazon und iHerb

Möchten Sie die besten Produkte zu den besten Preisen kaufen? Schauen Sie sich die täglichen Angebote von BestReviews an.

Melden Sie sich hier an, um den wöchentlichen BestReviews-Newsletter mit nützlichen Ratschlägen zu neuen Produkten und bemerkenswerten Angeboten zu erhalten.

Kevin Luna schreibt für BestReviews. BestReviews hat Millionen von Verbrauchern dabei geholfen, ihre Kaufentscheidungen zu vereinfachen und ihnen Zeit und Geld zu sparen.

Copyright 2022 BestReviews, ein Unternehmen von Nexstar. Alle Rechte vorbehalten.

Leave a Comment

Your email address will not be published.